Blog · Salud y Nutrición

Conocimiento que
transforma tu salud

Artículos basados en evidencia científica sobre resistencia a la insulina, hígado graso (MASLD), fármacos GLP-1, salud hormonal femenina, tiroides y perimenopausia.

Nutrición Pediátrica · Destacado

Alimentación Complementaria y Nutrición Infantil: Cómo Iniciar a los 6 Meses sin Miedo y con Evidencia Clínica

Llegar a los 6 meses trae emoción y dudas: ¿papillas o BLW?, ¿cuánto debe comer?, ¿y si se atraganta? Conoce cómo iniciar la alimentación complementaria con evidencia, seguridad y calma.

22 de octubre de 202610 min de lectura

Leer artículo →

Más artículos de interés

Nutrición Materno-Fetal

Diabetes gestacional: qué comer para controlar la glucosa y cuidar tu embarazo

Un diagnóstico de diabetes gestacional no significa dietas extremas. Conoce qué comer para mantener tu glucosa en rango y cuidar tu salud y la del bebé.

16 de octubre de 20269 min de lectura

Salud Metabólica

Resistencia a la insulina e hígado graso: qué comer para mejorar tu salud metabólica sin dietas extremas

Recibir un diagnóstico de resistencia a la insulina o hígado graso (MASLD) es una oportunidad para intervenir a tiempo. Conoce qué comer para mejorar tu salud metabólica sin dietas extremas.

9 de octubre de 202610 min de lectura

Salud Metabólica

Resistencia a la Insulina, Síndrome Metabólico y Agonistas GLP-1: La Guía Nutricional Definitiva

El manejo de la salud metabólica ha cambiado. Conoce cómo la nutrición es el pilar fundamental para revertir la resistencia a la insulina y aprovechar al máximo los fármacos GLP-1.

27 de agosto de 20268 min de lectura

Salud Hormonal Femenina

Optimización de la Salud Hormonal Femenina: Síndrome Ovárico Metabólico Poliendocrino (SOMP / PMOS), Tiroides y Perimenopausia

El SOMP (anteriormente SOP), los trastornos tiroideos y la perimenopausia afectan tu metabolismo. Conoce la actualización médica de Endocrine Society y la nutrición clínica personalizada.

29 de agosto de 20269 min de lectura

¿Listo para transformar tus hábitos?

Agenda tu primera consulta y recibe un plan de alimentación personalizado con análisis InBody incluido.

Agendar cita por WhatsApp →