Nutrióloga Clínica · Polanco & Santa Fe, CDMX

Recupera el control de tu alimentación, sin dietas restrictivas

Nutrición clínica basada en evidencia científica. Tratamiento personalizado para diabetes, obesidad, síndrome metabólico y embarazo de alto riesgo. Logra resultados sostenibles y medibles.

✓ Diagnóstico InBody en cada consulta
✓ Planes personalizados basados en ciencia
✓ Más de 10 años de experiencia clínica

Especialista en Nutrición Clínica · Embarazo de Alto Riesgo · Diabetes · InBody

10+

Años de Experiencia

U. Múnich

Especialidad Materno-Fetal y Pediátrica

Anáhuac

Licenciatura en Nutrición

InBody

Análisis de Composición

SERVICIOS

Cada cuerpo es único, tu plan también debe serlo

Encuentra el acompañamiento que necesitas para alcanzar tus metas.

Nutrición Clínica

Tratamiento especializado para resistencia a la insulina, diabetes tipo 2, hígado graso, síndrome de ovario poliquístico (SOP), obesidad, sobrepeso, hipotiroidismo y otros desórdenes metabólicos. Recupera tu equilibrio hormonal y metabólico con un plan personalizado basado en evidencia científica, sin pasar hambre.

Control Clínico Especializado

Embarazo de Alto Riesgo

Especialidad en preclampsia, diabetes gestacional y nutrición post-parto. Protege tu salud y el desarrollo de tu bebé con evidencia científica alemana.

Salud Materno-Fetal

Salud Metabólica y Diabetes

Tratamiento clínico para resistencia a la insulina, diabetes tipo 2, hígado graso y SOP. Recupera tu equilibrio hormonal sin pasar hambre.

Control Clínico

Control de Peso + InBody

No solo pierdas "peso", pierde grasa. Incluye diagnóstico InBody de grado médico para medir tu composición corporal real en cada consulta.

Tecnología de Vanguardia

Nutrición Pediátrica

Desde la alimentación complementaria (BLW) hasta la adolescencia. Creamos hábitos que previenen enfermedades en la vida adulta.

Niños y Adolescentes

DIAGNÓSTICO INBODY

No adivines.

Mide tu progreso con precisión.

La báscula tradicional miente. El peso no diferencia entre grasa, músculo y agua.

Incluido en tu consulta:

✓ Análisis InBody 120 de grado médico
✓ Porcentaje real de grasa corporal
✓ Masa muscular segmentada (brazos, piernas, tronco)
✓ Grasa visceral (la más peligrosa para tu salud)
✓ Agua corporal y nivel de hidratación
✓ Análisis de composición en cada visita

Cada consulta incluye un diagnóstico completo de tu composición corporal para que veas exactamente dónde estás perdiendo grasa, ganando músculo y cómo tu cuerpo está respondiendo al tratamiento.

TECNOLOGÍA AVENA HEALTH

Tu plan nutricional siempre disponible en tu celular

Trabajo con la aplicación Avena Health, una plataforma digital diseñada especialmente para nutriólogos y pacientes que te permite:

✓ Acceder a tu plan de alimentación personalizado desde tu celular
✓ Ver tus menús, recetas y equivalencias en cualquier momento
✓ Registrar tu progreso y seguimiento diario
✓ Comunicación directa conmigo entre consultas
✓ Recordatorios y notificaciones para mantener tu adherencia

Con Avena Health, tu plan nutricional no se queda en un papel. Lo llevas contigo las 24 horas del día, facilitando que sigas tus indicaciones y logres tus objetivos de forma más efectiva.

Vamos a transformar tu relación con la comida

Agenda tu primera consulta y comencemos a trabajar en tus metas

Sobre mí

Hola, soy María del Mar

Soy María del Mar Bogard Brondo, licenciada en Nutrición Clínica por la Universidad Anáhuac México, especializada en nutrición materno-fetal (embarazos de alto riesgo) y pediátrica por la Universidad de Múnich, Alemania.

Cuento con más de 10 años de experiencia en el manejo nutricional de pacientes con patologías metabólicas, endocrinas y materno-fetales. He colaborado en instituciones de reconocido prestigio como el Hospital Español, la Asociación Mexicana de Diabetes, el Hospital General de México y el Hospital Regional Lic. Adolfo López Mateos, así como también en diversos colegios de educación primaria y secundaria.

Atiendo a adultos y a niños a partir de 6 meses de edad.

Me apasiona mi profesión, por lo que me he enfocado en la práctica privada, apoyando a mis pacientes a prevenir y tratar condiciones nutricias de relevancia clínica para que logren alcanzar sus objetivos de salud a través de un plan de alimentación 100% personalizado, basado en el análisis de composición corporal InBody que ya viene incluido en la consulta (que indica peso, porcentaje de grasa, masa muscular, minerales, grasa visceral, etc.) y en sus preferencias alimentarias, logrando así que tengan una buena relación con los alimentos.

Creo firmemente que alimentarnos de forma saludable y balanceada puede ser delicioso, y estaré encantada de poder acompañarte en tu viaje a un estilo de vida más saludable.

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Experiencias de mis pacientes

Contacto:

Mar Bogard - Nutrición Clínica

📍 Consultorio Polanco
Avenida Mazaryk, Polanco, CDMX

📍 Consultorio Santa Fe
Vasco de Quiroga, Santa Fe, CDMX

Teléfono y WhatsApp: +52 55 1234 8698

Correo electrónico: [email protected]

Horario: Lunes a Viernes de 10:00 AM a 5:00 PM

Av. Pdte. Masaryk, Polanco, Polanco V Secc, Ciudad de México, CDMX, Mexico
Av. Pdte. Masaryk, Polanco, Polanco V Secc, Ciudad de México, CDMX, Mexico